1，排空肚子，最重要！身體是革命的本錢！
Q'YakEv >= 2，只吃貴的，不吃對的；
YUT I)&y 3，水少喝，不喝最好！要喝，等到吃到尾聲再喝，而且不要喝廉價飲料，要喝就
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喝咖啡，再苦再甜都沒關系！我結(jié)尾時可以連喝三杯，我一朋友可以連喝六杯。這才
NHe [,nIV 叫實力！他當晚就睡覺就沒閉過眼！
a'O- 0]g, 4，六親不認。搶菜時，千萬不要分散注意力，不要看見熟人就打招呼。要裝作看
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=Mdw 不見！要知道，晚一秒，蝦子就沒了啊！而且，就算是熟人，也會跟你搶底！
|O;vWn'U2 5，肥的，油膩的，少吃，尤其是叉燒之類的，很容易飽。不過，用于潤滑腸子加
FM|3'a-z 速排泄，可以考慮，但要謹慎。
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