1,排空肚子,最重要!身體是革命的本錢! mm\Jf
2,只吃貴的,不吃對的; JLm0[1Lzd
3,水少喝,不喝最好!要喝,等到吃到尾聲再喝,而且不要喝廉價飲料,要喝就 |_8::kir:
喝咖啡,再苦再甜都沒關系!我結尾時可以連喝三杯,我一朋友可以連喝六杯。這才 S{{D G
叫實力!他當晚就睡覺就沒閉過眼! v5i[jM8
4,六親不認。搶菜時,千萬不要分散注意力,不要看見熟人就打招呼。要裝作看 qlD+[`=b
不見!要知道,晚一秒,蝦子就沒了啊!而且,就算是熟人,也會跟你搶底! F=yrqRS=
5,肥的,油膩的,少吃,尤其是叉燒之類的,很容易飽。不過,用于潤滑腸子加 F.ryeOJ
速排泄,可以考慮,但要謹慎。 #ebT$hf30
6,熟悉地形。記住,貝啊,蝦子啊,螃蟹啊,都放什么地方,要熟記于胸,直奔 ]R\k@a|G
目標。 &\4AvaeA8y
7,要慢慢吃,吃累了,聊個天,抽個煙,不一會兒,又餓了。 PmyS6a@
8,中途多去廁所,及時排泄,騰出空間。 u&?J+
9,選擇餐友很重要,男的,要能吃;女的,要能拿!反正食量小,臉皮薄的,千 zz 7m\
萬別帶他去,肯定影響你的食欲。 kX."|]
10,天下無敵的----健胃消食片!。。ń^不是廣告。 JYOyz+wNd
我們是口號是:扶著墻進,扶著墻出