1、列出時間花費表，來驚訝一下被你不經(jīng)意間浪費掉的時間 N7xkkAS{  
　　在改變你的時間觀念前，先來分析一下你每天的時間都用到了什么地方，你會驚訝地發(fā)現(xiàn)有些時間不是被浪費掉了，不然就是做了一些無用功。浪費的時間當然不可能被挽回，但好在意識到時間的重要性之后，我們對時間的把握程度就會有所改善，高效地利用時間不僅會讓每天的24小時顯得更長，同時工作也會更高效。