1、紅棗泡水--養(yǎng)肝排毒; #s|/5[i
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2、紅棗泡茶--補(bǔ)氣護(hù)嗓; !wEz=
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3、紅棗熬湯--止咳潤(rùn)肺; PRyzUG&
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4、紅棗煮蛋--補(bǔ)血養(yǎng)顏; vI+X9C?
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5、紅棗熬粥--安神助眠; 2)+ddel<Z
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6、紅棗泡酒--血管通暢。 ?wbf)fbq
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提醒:泡水泡茶時(shí)最好選用大個(gè)的紅棗,最好將其撕成幾瓣再用;熬粥、泡酒等則可隨意選擇。