秋天是柚子成熟的季節(jié),在我國(guó)的一些地方,還有中秋吃柚子的習(xí)俗。柚子不僅個(gè)頭足夠大,其中所含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的。服用柚子的好處非常多,不僅能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),同時(shí)還能夠起到美容的作用。今天,小編就來(lái)和大家一起說(shuō)說(shuō)秋季吃柚子有什么好處,一起來(lái)看看吧!
!l:GrT8J h^M_yz-f 秋季吃柚子有什么好處?
S,Y|;p<+^ _(W@FS 中醫(yī)名著本草綱目之中就有記載,吃柚子能夠有效的解決、去腸胃惡氣,同時(shí)還能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,也可以將柚子制作成為柚子茶服用,是一種非常好的養(yǎng)生水果。具體的服用柚子的好處如下:
e8m,q~%#/ P3M$&::D- 第一:去除色斑
!Ok(mgV$/ |3H+b,M5 皮膚專家經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn),柚子之中含有豐富的維生素C,這種物質(zhì)能夠有效的令皮膚之中的色斑減退。所以說(shuō),柚子也是一種很好的美容品,將柚子切開(kāi)之后澆上一些蜂蜜,然后輕輕的涂抹、按摩皮膚,這樣能夠很好的美白皮膚。
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