| 光電英才網(wǎng)陳 |
2012-04-21 11:22 |
紫外線益處種種
在過去很長時間以來，人們對紫外線的認識是模糊的，一味地防！防！防！殊不知紫外線對人體也有有益的一面。 首先，中長波紫外線的照射，可使皮膚中的脫氧膽固醇轉變?yōu)榫S生素D，維生素D 可增強鈣磷在體內的吸收，能幫助骨骼的生長發(fā)育，成長期的兒童多曬太陽，多在戶外活動，有利于預防佝僂病。近來在白領階層中佝僂病的發(fā)生率有所增加，這是因為白領媽媽們上下班坐車，工作環(huán)境全封閉，辛勤一周后的雙休日又慵懶地不想出門，曬不到太陽的緣故。 uQ+$Hzx
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