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日常生活中皮膚的養(yǎng)護 [復制鏈接]

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只看樓主倒序閱讀樓主發(fā)表于: 2010-11-07 , 來自群:生活百科

要想真正從內到外提高皮膚的質量，一定要做到以下幾點：
（1）要想皮膚好，睡眠是個寶。保持充足而且高質量的睡眠可以使皮膚得到充足的養(yǎng)分，維持正常的新陳代謝，使皮膚光澤而有彈性。