男性工作、生活壓力大,疾病最容易趁虛而入,為你介紹十款男性
健康食品,讓你遠(yuǎn)離疾病。
^dfx~C On&L#pf 1.西紅柿
(Y2mmd jTfi@5aPY 西紅柿富含維生素C,能增強(qiáng)細(xì)胞結(jié)合、強(qiáng)健血管,它所含有的酸性物質(zhì)可促進(jìn)胃液分泌,有助于蛋白質(zhì)等食物的消化。
hiwIWd:H 30_ckMG"g 2.黃豆
E/mw* c^ l E^*t`+ 黃豆可預(yù)防前列腺癌,改善骨質(zhì)流失,而且還能補(bǔ)充卵磷脂、增強(qiáng)記憶力和學(xué)習(xí)力。
<0 uOq 9U^$.Lb 3.南瓜子
jV^C19 ~@Kf2dHes 南瓜子含有豐富的維生素E,是極佳的抗老化食物。美國(guó)的研究人員發(fā)現(xiàn)南瓜子還能改善前列腺肥大等病癥。
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+4{4{ 4.胡蘿卜
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\ 胡蘿卜富含β-胡蘿卜素、鉀、膳食纖維等物質(zhì),有提高機(jī)體抵抗力、降血壓、整腸、防癌等作用。
aD ESr? @]=f?+y[ 2 5.蠔
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